Sladko piščančje s bučkami

1 min.
21. Jul'26
Ogljikovi hidrati ali sladkorji morajo biti prisotni v otroški prehrani. Bistveni so za zagotavljanje energije, ki jo telo potrebuje v kateri koli starosti. V tem receptu jih boste našli predvsem v sladkem krompirju, ki poleg hranil doda jedi tudi izjemen okus.
Število porcij
 1
Sestavine
  • 140 g bučk
  • 60 g sladkega krompirja
  • 10 g piščančjih prsi
  • 1 čajna žlička olivnega olja
Postopek

Sladki krompir olupite, sperite in narežite na majhne kocke. Bučko umijte pod tekočo vodo, če je potrebno, odstranite semena in jo prav tako narežite. Na približno enako velike kose narežite tudi piščančje prsi in jih skupaj z zelenjavo dajte v parni robot. V posodo nalijte vodo do tretje stopnje in pustite, da se kuha.

Ko se skuha, odlijte odvečno vodo v posebno skledo in kuhane sestavine skupaj z olivnim oljem zmiksajte. Če je jedi preveč gosta, dodajte vodo in ponovno zmiksajte, dokler niste zadovoljni s konsistenco jedi.

Help improve this article
Ali je ta članek uporaben?