Ključna beseda Zdrava prehrana
Kako spomladi skrbeti za zdravje otrok?
15 apr '21
4 min. 763
Ponoven zagon imunskega sistema po zimi vedno zahteva nekaj časa, hkrati pa je izjemnega pomena. Otrokom in tudi odraslim primanjkuje vitaminov, kar se lahko odraža na zdravstvenem stanju. Temu pa nič kaj dosti ne pomaga zavajajoče spomladansko sonce in temperaturne spremembe, ki so značilne za pomlad....
Hrustljave piščančje prsi s pirejem iz brokolija
13 apr '21
1 min. 712
Brokoli razdelite na manjše koščke in jih oplaknite pod tekočo vodo. Vstavite jo v parni kuhalnik, nalijte vodo do 2. ravni in kuhajte. Ko se brokoli počasi duši, zdrobite koruzne kosmiče - če nimate mešalnika, uporabite plastično vrečko in valj za testo ali kladivce za meso. Zdrobljene koruzne kosmiče...
Dušena skuša z bulgurjem
30 mar '21
1 min. 471
Skušo razkoščičite in narežite na manjše koščke. Skušo skupaj z bulgurjem vstavite v nastavek za riž, prelijte z vodo in nastavite na mesto za kuhanje. V parni kuhalnik nalijte vodo do 3 ravni in kuhajte. Po končanem kuhanju odlijte odvečno vodo in živila skupaj s parmezanom, rukolo in olivnim oljem...
Bučni pire s šunko
16 mar '21
1 min. 744
Bučo dobro umijte, prerežite na polovico in s pomočjo žlice odstranite vsa semena, nato pa jo razrežite na manjše kocke. V soparnik v nastavek za riž vstavite zdrob, ter 45 ml vode in dodajte narezano bučo. Prilijte vodo do 3 ravni in kuhajte. Skuhana živila na koncu skupaj s šunko sesekljajte in postrezite...
Piščančje prsi po kitajsko
28 okt '20
1 min. 530
Riž natresite v nastavek za riž, dolijte 45 ml vode in ga vstavite v parni kuhalnik. V posodo nalijte vodo do 3. ravni in kuhajte 15 minut. Zelje oplaknite pod tekočo vodo in ga narežite na tanke rezance. Piščančje prsi prav tako narežite na manjše koščke in jih skupaj z zeljem vstavite v parni kuhalnik....
Irske palačinke
27 avg '20
1 min. 558
Svežo špinačo vstavite v parni kuhalnik, dolijte vodo do 3 ravni in kuhajte. Po dušenju jo skupaj s sezamovim oljem sesekljajte in jo zmešajte s kozjim sirom. V drugi posodi zmešajte jajce, moko in mleko - nastala bo masa za palačinke, ki jo lahko po želji osolite ali posladkate. Palačinke pecite na...
Ko to nikakor ne gre: Spopadite se z zaprtjem pri otrocih
01 jun '20
4 min. 11284
Neprijetno zaprtje ne muči le odraslih, ampak tudi otrok, tudi tistih najmlajših. Trebušček boli, je trd, črevesje pa se kar ne premakne. Pri zaprtju bo večinoma dovolj domače zdravljenje v podobi kaš in vaj. Kako prepoznati zaprtje pri otrocih in kako se z njim boriti boste izvedeli v naslednjih vrsticah.
Zaprtje...
Hitro in preprosto: kako pravilno uporabljati parni kuhalnik Beaba Babycook®?
09 mar '20
4 min. 1576
Koliko loncev, mešalnikov, merilnikov in kuhalnic uporabite za pripravo enega preprostega obroka za vašega malčka? Če vaš odgovor vsebuje več kot en pripomoček, bodo naslednje vrstice nedvomno spremenile vaše življenje. Pripravite se na to, da bo od sedaj naprej priprava okusne kaše hitrejša, lažja in...
Pomlad polna vitaminov iz svežega sadja in zelenjave
09 mar '20
4 min. 1201
Pomlad že trka na vrata in čeprav zima ni bila tako trda in mrzla, se toplejših in daljših dni že vsi veselimo. Razlog za veselje ob prihajajoči pomladi pa je tudi sveže sadje in zelenjava, iz katerih lahko svojim otrokom pripravimo okusne jedi, polne vitaminov. Kaj otroškemu organizmu po zimi najbolj...
Spoznajte skrivno moč čemaža!
25 mar '19
4 min. 3232
Vam še ni uspelo dobro pozdraviti pomladi, čeprav je prvi pomladni dan že za nami? Pozdravite jo zdaj, z enim izmed mnogih čudežev, med katere nedvomno spada tudi čemaž. Iz te zdravilne rastline pripravite okusne jedi za celo družino, ki vas bodo napolnile z vitamini. Saj vendar to po zimi potrebujemo,...
So superživila res tako super?
26 apr '18
3 min. 1135
Jesti ali ne jesti? To je vprašanje, ki bi namučilo tudi samega Shakespeara. Že ničkolikokrat smo omenili, da želijo starši za svoje otroke le najboljše. Prav zdrava prehrana jim omogoča zdrav razvoj in s tem veselje do odkrivanja sveta. Superživila bi tako morala biti superzdrava, ampak ali so res?
Otroke...
5 zdravih receptov iz jabolk, ki jih morate poskusiti
06 sep '17
4 min. 3839
Ste vedeli, da je na svetu toliko sort jabolk, da če bi želeli vsak dan poskusiti eno, bi vam to vzelo več kot 19 let? Jabolko je večnamensko živilo in možnosti obdelave tega super zdravega sadja vas nikoli ne bodo naveličale. Preizkusite naših 5 zdravih receptov iz jabolk, ki ne bodo všeč le otrokom,...
