Ključna beseda Spanec

Nočne more: Zakaj otroke pestijo neprijetne sanje in kako jih preprečiti?

Zdravje otroka
18 apr '25
7 min.
 358
Prebujanje v joku ali pa celo kriku je lahko za starše resnično strašljivo. Resnica je, da se neprijetne sanje pojavljajo skoraj vsem otrokom. Včasih jih je manj ali pa povsem izginejo, nekatere otroke pa lahko mučijo dlje časa. Kaj otrokom povzroča nočne more? Obstaja kakšen način, s katerim se jih...

5 nasvetov pediatra: Kako brez odvečnih solz uspavati dojenčka?

Dojenčki in malčki
21 sep '23
4 min.
 3223
S težavami pri uspavanju dojenčkov se srečujejo številni starši. Kaj vse bi dali, da bi končno dobili kakšen uporaben nasvet za rešitev te težave? Metod za uspavanje dojenčka brez solz in posledičnega razočaranja je veliko, na vsakega dojenčka pa deluje nekaj drugega. Priznani ameriški pediater Harvey...

Noče zaspati? 7 rešitev za najpogostejše težave z dnevnim spanjem

Vzgoja / Zdravje otroka
16 maj '22
6 min.
 10381
Ah, ta spanec. Lahko je sladek, poln čudovitih sanj, tako pri odraslih kot pri otrocih. Ustvarjanje dnevne rutine, ki vključuje higieno spanja, lahko starše v prvih mesecih po rojstvu otroka dodobra namuči. Spanje pa je nekaj, s čimer se mamice in očki bojujejo tudi kasneje. Za vas imamo 7 rešitev na...

Spet v šolskih klopeh: Kako otroke ohraniti zdrave?

Zdravje otroka
28 maj '21
5 min.
 565
Otroci so se po mnogih mesecih spet vrnili v šolske klopi. Starši se veselijo, da se lahko spet v polnosti posvetijo svojemu delu, po drugi strani pa se bojijo, da se otroci v šoli ne bi okužili. Kako jih zaščititi ne le pred boleznijo COVID-19, ampak tudi pred običajnim prehladom, ko jih nimate več...

Kako spomladi skrbeti za zdravje otrok?

Zdravje otroka
15 apr '21
4 min.
 989
Ponoven zagon imunskega sistema po zimi vedno zahteva nekaj časa, hkrati pa je izjemnega pomena. Otrokom in tudi odraslim primanjkuje vitaminov, kar se lahko odraža na zdravstvenem stanju. Temu pa nič kaj dosti ne pomaga zavajajoče spomladansko sonce in temperaturne spremembe, ki so značilne za pomlad....

Učenje in počitek: ustvarite ravnovesje v šolarjevem življenju

Vzgoja
18 sep '20
4 min.
 1309
Spanec, šola, počitek, naloge, zabava in spet spanec. Ali veste, kakšen naj bi bil idealen dan v življenju vsakega šolarja? Ta se ne vrti le okoli učenja, pomemben del tvorijo tudi počitek in želeni konjički. Kako ustvariti ravnovesje v šolarjevem življenju? Ustvariti otroku rutino ni zmeraj preprosto,...

Kaj je plagiocefalija in kako jo preprečiti?

Otrokova prva leta / Zdravje otroka
07 feb '19
5 min.
 14680
Za plagiocefalijo ste zagotovo že slišali. Gre za sindrom zaležane glavice, ki se pojavi pri novorojenčkih, v zadnjih letih pa je njegov pojav vse večji. Četudi vas samo poimenovanje tega sindroma prestraši, se ni treba ničesar bati. Plagiocefalijo lahko preprečite. Plagiocefalija, torej zaležana glavica,...

Dojenček v spalnici: kdaj je čas za lastno sobico?

Dojenčki in malčki / Otrokova prva leta
21 jan '19
5 min.
 2784
Le stežka bi našli starše, ki po otrokovem rojstvu njegovo posteljico namestijo v sobo, ki to ni njihova spalnica. Imeti otroka pri sebi noč in dan je za sveže starše priročno pa tudi pomirjajoče. Vaše spanje se sicer skrajša za nekaj ur, v primeru potrebe pa ste pri dojenčku takoj, ko vas potrebuje....

Zdrav spanec se začne z zdravo spalno rutino

Dojenčki in malčki / Zdravje otroka
14 jan '19
4 min.
 2105
Sanje vsakega starša so, da malčka položijo v posteljo kar najhitreje in po možnosti brez solz. Nima pa vsak te sreče, vzroki za to pa so različni. Spanje je izredno pomemben del življenja in zanemarjanje le-tega ima lahko v odraslosti negativne posledice. Kako doseči, da bi se otroci že v rani mladosti...

Sladke sanje in zdrav spanec: to je gnezdo za spanje Cocoonababy®

Dojenčki in malčki / Otrokova prva leta / Zdravje otroka
25 okt '18
4 min.
 1475
Sladke sanje, zdravi spanec in pravilen razvoj – tudi za to je zaslužno gnezdo za spanje Cocoonababy® francoske znamke Red Castle. Edinstveno gnezdo za spanje predstavlja neobičajen pripomoček, ki pozdravlja malčke v velikem širnem svetu z ljubeznijo in brez stresa. Tudi vi v svoje domove toplo sprejmite...

Uspavanje dojenčka: ga pustiti, da se izjoče ali ga pomiriti?

Dojenčki in malčki / Otrokova prva leta / Vzgoja
17 jul '18
4 min.
 6188
Po otrokovem rojstvu se starši bojujejo z novim načinom življenja, ki ga pogosto moti vsaj en nepridiprav – jok. Medtem ko nekateri hitijo umiriti svojega malčka tudi pri najmanjšem znaku nemira, ga drugi pustijo da se izjoče. Prav o tem govori metoda kontroliranega joka oz. metoda, da se otroci izjočejo....

Mokra postelja ni vzgojna težava

Zdravje otroka
09 jun '17
4 min.
 3172
Ali se vaš otrok prebuja v mokri postelji, tudi če že dolgo ne nosi več plenic? To se ne dogaja le vam, nočno lulanje muči 15-20 % petletnih otrok. Najprej morate najti vzrok in ga nato rešiti, da bi preprečili možne, tudi resne, psihične posledice. Enurezo, torej nekontrolirano uhajanje urina med spanjem,...