Ključna beseda Higiena spanja

Noče zaspati? 7 rešitev za najpogostejše težave z dnevnim spanjem

Vzgoja / Zdravje otroka
16 maj '22
6 min.
 6899
Ah, ta spanec. Lahko je sladek, poln čudovitih sanj, tako pri odraslih kot pri otrocih. Ustvarjanje dnevne rutine, ki vključuje higieno spanja, lahko starše v prvih mesecih po rojstvu otroka dodobra namuči. Spanje pa je nekaj, s čimer se mamice in očki bojujejo tudi kasneje. Za vas imamo 7 rešitev na...