Ključna beseda Higiena spanja
Nočne more: Zakaj otroke pestijo neprijetne sanje in kako jih preprečiti?
18 apr '25
7 min. 358
Prebujanje v joku ali pa celo kriku je lahko za starše resnično strašljivo. Resnica je, da se neprijetne sanje pojavljajo skoraj vsem otrokom. Včasih jih je manj ali pa povsem izginejo, nekatere otroke pa lahko mučijo dlje časa. Kaj otrokom povzroča nočne more? Obstaja kakšen način, s katerim se jih...
Noče zaspati? 7 rešitev za najpogostejše težave z dnevnim spanjem
16 maj '22
6 min. 10381
Ah, ta spanec. Lahko je sladek, poln čudovitih sanj, tako pri odraslih kot pri otrocih. Ustvarjanje dnevne rutine, ki vključuje higieno spanja, lahko starše v prvih mesecih po rojstvu otroka dodobra namuči. Spanje pa je nekaj, s čimer se mamice in očki bojujejo tudi kasneje. Za vas imamo 7 rešitev na...
