Fit mama
Meditacija: Uspeh za mirno materinstvo
07 May '25
5 min. 629
Stalno v gibanju. Takšno je materinstvo za večino mamic, predvsem obdobje na porodniškem dopustu. Trenutek zase je kar naenkrat slišati kot scena iz ZF filma. Morda tudi sami zaman iščete način, kako se upočasniti, za hip ustaviti čas in resetirati svoj um. Ste preizkusili meditacijo? Je brezplačna in...
Pri otrok po petintridesetem? Pripravite se na 7 prednosti, ki jih to s seboj prinaša
30 Sep '24
4 min. 1026
Nosečnost v kasnejši starosti, predvsem tista prva, je pogosto predmet diskusij in odkrito rečeno, ne zmeraj v najlepši luči. V povezavi z nosečnostjo po tridesetem običajno slišimo same negativne reči, zato vam prinašamo 7 prednosti, ki se jih lahko veselite, če načrtujete otroka po dopolnjenem 35....
Kako nosečnost in porod spremenita vaše telo?
21 Mar '22
4 min. 5499
Nosečnost za vedno zaznamuje žensko telo, o tem ni dvoma. Čeprav mamica po koncu nosečnosti spet pride v formo, njeno telo ne bo nikoli več takšno kot pred tem in to zaradi enega razloga – na svet je privedlo novo življenje. Na katere spremembe pa se je treba po porodu pripraviti?
Zrastejo ti stopala,...
Kako in na podlagi česa izbrati pravi parfum?
24 Apr '21
5 min. 1514
Vonj je naš najmočnejši čut in je ravno zato tisti, ki nas lahko v trenutku ponese nekam povsem drugam. Vonj ima namreč supermoč in lahko v hipu spremeni naše razpoloženje. Vonj po dojenčku nas takoj spomni na to čudovito obdobje naših otrok, sapa igličastih dreves vas bo ponesla v gore, vonj po pregreti...
Spretni pomočniki Beaba za vsako družino!
09 Oct '19
5 min. 1081
Vsi ljubeči starši si želijo, da bi s svojimi otroki preživeli kar največ skupnega časa. Mnoge obveznosti in skrbi za najmlajše pogosto ustvarjajo le gube na čelu in pri starših ustvarjajo občutek, da skupnega časa ne preživljajo polnovredno. S tem pa je zahvaljujoč pripomočkom Beaba zdaj konec! Odkrijte...
Dojite? To vključite v jedilnik
26 Sep '18
4 min. 17242
Za zdrav življenjski stil se zanimajo skoraj vse bodoče mamice, ki jim je pomemben zdrav otrokov razvoj, že med nosečnostjo. Tega, kar ste že umestili v svoj jedilnik, ni treba opuščati niti po otrokovem rojstvu, torej v času dojenja. Mi vemo, česa ne bi smelo manjkati na jedilniku mamice, ki želi otroku...
Veselje in skrbi: kako se spopadati s prvim stresom?
05 Mar '18
4 min. 6481
Mamice čakajo 9 mesecev, da svojega dojenčka končno vidijo na lastne oči in ga prvič primejo v svoje naročje. Starševstvo pa ne prinaša le veselja, ampak tudi skrbi, in prav te so tiste, ki so mnoge mame presenetile v takšni meri, kot tega niso pričakovale. Kako se spopasti s prvim stresom po porodu?
Stres...
V svoje notranje prostore vnesite jesen – s pomočjo otrok in minimalnimi stroški
29 Sep '17
3 min. 2785
Glede na astronomski koledar se je jesen začela 22. septembra. Če želite ta letni čas vnesti tudi v svoj interjer, bodo naše ideje za jesenske dekoracije zagotovo padle na plodna tla. Jeseni pripadajo svečke, tople odeje in tudi večerni trenutki, ki jih posvetite ročnim spretnostim in ustvarjalnosti....
Stilska tudi s trebuščkom? Ideje za jesenske modne trike za nosečnice
19 Sep '17
5 min. 2076
Poleg hormonalnih sprememb, ki jih nemalokrat spremljajo slabosti, slabo razpoloženje in nihanja brbončic, je ženski organizem med nosečnostjo izpostavljen tudi mnogim telesnim spremembam. Med najbolj vidne spada rast trebuščka in prsi, kar seveda, vpliva predvsem na garderobo nosečnic. Kako pa se spopasti...
Kaj med nosečnostjo dati na krožnik in kaj z njega vzeti?
10 Aug '17
6 min. 32350
Je treba med nosečnostjo jesti za dva? No, namesto dvojne količine hrane se raje osredotočite na dvakrat boj kakovostno hrano. Prehrana nosečnic bi morala biti predvsem pestra in bogata z vitamini.
Za zdrav razvoj ploda je potrebna primerna prehrana in zadosten vnos vitaminov in mineralov. Nezadosten...
7 nasvetov, kako se spopadati s poletno vročino
27 Jul '17
6 min. 1743
Na pregrevanje organizma med poletnimi dnevi so najbolj dovzetni dojenčki, majhni otroci, nosečnice in starejši ljudje. Možnosti, kako se ohladiti med poletjem, pa je veliko. Se vam bolj prikazuje slika mrzlega sladoleda, toplega čaja ali pižame iz hladilnika?
Največ tropskih dni nas doleti v juliju...
Kaj narediti, da bi bili vaši lasje čudoviti tudi poleti?
18 Jul '17
7 min. 1453
Čeprav poleti posvečamo pozornost predvsem koži, ne bi smeli pozabiti, da tudi naša krona lepote v vročih dneh zelo trpi in potrebuje posebno pozornost. Prav to pa velja tudi za lase naših najmlajših. Svetovali vam bomo, na kaj pri vsakodnevnih ritualih v tem obdobju zagotovo ne bi smeli pozabiti.
Sončni...
