Sardine na sredozemski način

20 Jan '26
1 min.
 55
Paradižnike operite in na nasprotni strani od peclja narežite režo. Potopite jih za 30 sekund v vrelo vodo in jih takoj ohladite v hladni vodi. Zaradi tega trika jih olupite veliko lažje. Olupljene paradižnike narežite na manjše kocke, približno enake velikosti narežite tudi olupljene krompirje, sardine...

Treska na tekvici

13 Jan '26
1 min.
 82
Zemiaky a tekvicu opláchnite, ošúpte a nakrájajte na malé kocky (z tekvice nezabudnite odstrániť semiačka). Na malé kúsky nakrájajte aj tresku a vložte spolu so zeleninou do parného variča. Do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte variť. Po uvarení zlejte vodu do osobitnej misky a uvarené suroviny...

Kaša z hlávkového šalátu

06 Jan '26
1 min.
 86
Šalát opláchnite pod tečúcou vodou a rozdeľte na listy. Vložte ho do parného variča, do nádržky dolejte vodu po úroveň 3 a nechajte uvariť na pare. Po uvarení šalát rozmixujte, ak chcete docieliť menej hustú konzistenciu, prilejte vodu, v ktorej sa šalát varil a znova premixujte. Odmietajú vaše deti...

Češnjev desert clafoutis

30 Dec '25
1 min.
 98
Češnje temeljito operite, odstranite koščice in prerežite na pol. V ponvi segrejte mleko z maslom, dokler se maslo ne stopi. Nato dodajte jajce, moko, sladkor in med neprestanim mešanjem kuhajte. V parni lonec postavite pekač, na dno položite češnje in prelijte z mešanico. V rezervoar parnega kuhalnika...

Halloweenska bučna kaša z mletim mesom

07 Oct '25
1 min.
 127
Riž nasujte v nastavku za kuhanje riža in testenin, dodajte 45 ml vode in ga pritrdite v parni lonec. V posodico nalijte vodo do oznake 3 in kuhajte. Medtem prerežite bučo na pol, odstranite semena in jo narežite na majhne kocke. Tako pripravljeno bučo dajte skupaj z mletim mesom v parni kuhalnik, v...

Karpaty Kids: Ko se združi kolo, gozd in otroška strast do športa

22 Sep '25
2 min.
 483
Karpaty Kids je močna skupina MTB navdušencev, ki že vrsto let aktivno in uspešno prispevajo k razvoju gorskega kolesarstva. Številni člani se poznajo že več kot trideset let in te dolgoletne izkušnje prenašajo na otroke. Otroški kolesarski klub Karpaty Kids se osredotoča na razvoj kolesarskih spretnosti,...

Spalna regresija pri otrocih

Dojenčki in malčki / Zdravje otroka
11 Jun '25
6 min.
 2779
Ste končno dočakali noč, ki jo je vaš otrok skoraj celo prespal, kar z lepega pa je spet drugače? Morda gre za spalno regresijo, ki negativno vpliva na dojenčkov spanec in povzroča, da dojenček, ki je glede spanja napredoval, zdaj spet nazaduje. Ne bojte se, spalna regresija pri otrocih ne traja večno,...

Kjer se prepirata dva, se vmešajo starši

Vzgoja
04 Jun '25
5 min.
 753
Otroci se prepirajo, izzivajo in si nagajajo in kdaj pa kdaj pride tudi do pretepa. Vseeno je, ali imate doma dečke ali deklice ali pa oboje. Pomembna ni niti starost, saj do sporov med sorojenci slej ko prej zagotovo pride. Poseči ali ne narediti nič, ko se otroci začnejo tepsti? Se da prepire in fizične...

Kako preprečiti pregrevanje dojenčka v vozičku?

Zdravje otroka
27 May '25
4 min.
 702
Pomislite, kolikokrat ste strehico dojenčkovega vozička prekrili z bombažno plenico, v dobri veri, da dojenčka zaščitite pred soncem? To so delale že naše mame, to dela naša generacija in naslednja bo zagotovo s tem tudi nadaljevala. Po najnovejših raziskavah tako nameščena plenica ali druga tkanina...

Miren otroški spanec: Ideje in triki strokovnjakov z Beaba

Dojenčki in malčki / Zdravje otroka
14 May '25
5 min.
 641
Ah, za spanec. Lahko je sladek, hkrati pa lahko muči otroke in starše. Včasih otrok preprosto ne more ali noče zaspati in starše pripelje na rob obupa. Številni se sprašujejo, ali obstaja univerzalen način, zahvaljujoč kateremu položite otroka v posteljico brez večjih težav. Strokovnjaki z Beaba so...

Meditacija: Uspeh za mirno materinstvo

Fit mama
07 May '25
5 min.
 653
Stalno v gibanju. Takšno je materinstvo za večino mamic, predvsem obdobje na porodniškem dopustu. Trenutek zase je kar naenkrat slišati kot scena iz ZF filma. Morda tudi sami zaman iščete način, kako se upočasniti, za hip ustaviti čas in resetirati svoj um. Ste preizkusili meditacijo? Je brezplačna in...

Porova kaša za dojenčke

Recepti za otroke od 4. do 6. meseca
05 May '25
1 min.
 578
Za tovrstno kašo boste potrebovali le bel del pora, zato zelene konce in korenino odrežite stran. Beli del narežite na koleščka, jih za nekaj minut pustite v hladni vodi, ki ste ji dodali malce kisa, in odcedite. Por vstavite v parni kuhalnik, v posodo za vodo nalijte vodo do tretje ravni in kuhajte....